为何不能疲劳驾驶车辆

我是小黄人

　　驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。
　　疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。因此，疲劳后严禁驾驶车辆。
　　疲劳驾驶预防措施：（1）保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。（2）养成良好的饮食习惯，提高身体素质。（3）科学的安排行车时间，注意劳逸结合。（4）注意合理的安排自己的休息方式。（5）保持良好的工作环境。
　　如果你是已经处于疲劳驾驶中，并且长期得不到充分休息，建议你买一个防疲劳驾驶报警器，具体你可以了解一下径卫视觉的预警器。

jellpop

疲劳了就要注意，做啥事都不行

只为你而在

疲劳驾驶千万不可取本人亲自经历过，大家一定要休息后再驾驶

窗外

累了果断停车休息一会，否则太危险