请问一下，最近老妈睡眠质量太差，一睡觉就做梦！夜间

亿米阳光 · 发表于 2018-5-18 05:41:09

请问一下，最近老妈睡眠质量太差，一睡觉就做梦！夜间经常吓哭醒，不知到底怎么才能改善？毕竟82岁了！心脏还不好！经不起这样折腾了！非常苦恼！烦劳大家给想想辙！谢谢了！
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上帝爱我 · 发表于 2018-5-24 20:31:16

星期天有时间把老人带到礼拜堂。去听听赞美诗!让她的心灵都已放松,请牧师为她祷告，肯定意想不到的果效!愿上帝祝福奶奶,健康平安喜乐常在！
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雨忆 · 发表于 2018-5-18 06:44:51

可以先试着跟她沟通一下，看她平时白天都想些什么事情，实在不行就去看心理医生。
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雨忆 · 发表于 2018-5-18 06:45:11

日有所思夜有所梦
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亿米阳光 · 发表于 2018-5-18 06:57:25

哪里找心理医生？
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亿米阳光 · 发表于 2018-5-18 06:57:50

雨忆发表于 2018-5-18 06:44
可以先试着跟她沟通一下，看她平时白天都想些什么事情，实在不行就去看心理医生。

白天也大多睡觉
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响水零距离网 · 发表于 2018-5-18 07:43:44

亿米阳光发表于 2018-5-18 06:57
白天也大多睡觉

是不是白天睡的多了，晚上就睡不着了？
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起点 · 发表于 2018-5-18 07:45:33

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水墨年华 · 发表于 2018-5-18 09:20:51

白天还是少睡点吧

英雄归来 · 发表于 2018-5-18 09:45:33

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艾迪 · 发表于 2018-5-18 10:26:18

失眠最难受
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