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查看: 3072|回复: 9 [响水杂谈] 游泳要注意这些!

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论坛元老

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发表于 2018-8-3 13:26:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
      1、家长或看护人,决不能把儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。不要让孩子独自一人或者结伴到河流、坑塘里去游泳和玩耍,家长要时刻看护;
  2、游泳要到正规的游泳场馆去学习,而且要在浅水区,不要去深水区,不要游得离岸太远;
  3、太饿或者吃得太饱,身体不舒服、疲劳和生病的时候,都不适合游泳;
  4、下水前要做准备活动,充分热身,避免出现抽筋等现象;
  5、到自然水域游泳,一定要有游泳技术非常好的成年人陪伴,并佩戴上安全救生器材,比如救生衣、救生圈等,不要到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
来自: iPhone客户端
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